经过200多天的负重生活，

一朝分娩，

终于解放啦~

看着熟睡的宝宝，

母爱爆棚，

一切岁月静好。

这时候耳边传来一句：

这位妈妈，医生喊你回来产后复查！！！

啊？

生完不就完事了？

还要复查啥？

    敲重点：怀宝宝期间胎儿不断长大，把母体的子宫撑得变形五脏六腑全部移位，等分娩结束，身体各方面机能都需要逐渐恢复，其中包括乳房分泌乳汁、子宫复原、消化能力恢复正常、内分泌恢复、月经复潮等等，如果一项恢复不好，都会对身体产生不同程度的损伤，并且一部分损伤是不可逆转的。

    所以产后恢复很重要！！ 

    但是有的妈妈会说，“我产后家里人照顾的很好。”“我住在高级月子会所，月嫂精心照顾的，我恢复肯定没问题。”

    医生在这里只能呼吁大家，来查吧，很多器官、组织、功能的恢复是眼睛看不出的，要结合医生的查体，超声，检验等手段。

    健康贴士：

1、 产后什么时候复查？

    产后除乳腺未恢复外，产妇全身各器官均恢复至正常未孕状态所需时间通常为6周，故产后复查时间一般产后6-8周均可（即42-56天）。

2、 产后妈妈需要复查什么项目？

    1、 常规检查：测量体重、量血压等。

    2、 妇科检查：宫颈恢复情况、是否有器官脱垂、了解侧切伤口或腹部切口恢复情况。

    3、B超（看子宫恢复情况、需憋尿）。

    4、乳房检查：是否有乳腺炎，乳汁淤积等。

    5、血尿常规：了解贫血是否恢复，是否有炎症、尿路感染等情况（无需空腹）。

    6、白带常规：生殖道是否有炎症。

    7、产后盆底检查（需把小便解干净）：医生针对患者临床症状，分娩情况，盆底检查结果综合评定，对于盆底功能障碍患者进行治疗指导。

    8、腹直肌、骨盆恢复情况（包括耻骨联合分离复查）

    产后42天恰巧也是盆底及骨盆复查的黄金时期，想知道自己是否需要治疗，请进行专业评估。

    妊娠期盆底损伤与妊娠体重增长、胎儿大小、产程、人种均相关，妊娠即为盆底损伤高危因素，盆底损伤可能引起尿失禁、性欲减退、器官脱垂等严重后果。

    妊娠期盆底损伤为可逆性损伤，自我修复或盆底治疗（包括凯格尔运动、阴道哑铃、电刺激等）均有效，但是损伤程度严重者自我锻炼效果差，需在专业医生指导下进行盆底康复治疗，产后一年内盆底损伤未恢复，将变成不可逆损伤，形成盆底功能障碍（PFD）。

    盆底功能障碍包括：

    1、排尿障碍：尿失禁、漏尿、尿频、尿急、夜尿、膀胱延迟、中断、费力、尿不尽感

    2、器官脱垂：子宫脱垂、阴道前/后壁脱垂

    3、性功能障碍：性欲减退、性唤起障碍、性交痛、阴道痉挛

    4、排便异常：便秘、便失禁

    5、慢性盆腔痛：不明原因腹痛，轻至重度均可，内外科检查无明显原因。

    形成PFD后，可能需要手术等方式干预。若您有有产后乳汁淤积、子宫复旧不良、骨盆前倾、形体改变、耻骨联合分离、腹直肌分离、产后骨关节病等其他情况，请及时与医生沟通，以便得到更好帮助。

    同时，医生会对新手妈妈进行产后避孕指导、母乳喂养指导，若您明显感受不明原因失眠、压力大，请及时与医生沟通，以便得到更好帮助。