“玩”出正能量——护理人员减压沙龙

    当我们从出生的那一刻开始，“玩”字就开始伴随着我们。你，会玩吗？“玩？那么简单，谁不会啊！”也许你会不屑一顾，说到玩，觉得那是多么容易的事。
    作为服务行业的医护人员来说，工作上的压力也日益渐增，那么，要如何缓解这些紧张、焦虑的情绪，而不使我们将工作上的情绪带入家庭生活中，也不会将家庭生活中的一些不愉快情绪带入工作中。护理部于5月19日下午邀请著名讲师、二级心理咨询师，国家级督导师于天霞为我们讲解了一堂精彩的心理分析课——如何“玩出正能量”！她从玩的本意，引申意以及“玩”所带来的正负能量，分别解析了当下无论在工作上还是生活中所常见各种各样的关于压力、抑郁、教育及家庭和谐的问题。是的，玩是生活的本质，那么，如何在玩中重返天真，浪漫付出，共同梦想，就是我们应该思考的……生活中，我们不免遇到负能量，那么，请不要逃避，要学会如何释放负能量，做个有弹性的人，在一次负能量中成长，化为永恒的正能量！