近日，受强冷空气影响，苏州气温骤降，最低温已跌破0℃。突如其来的“断崖式”降温，让许多中老年人的老寒腿症状再度加重——下肢冰凉、膝关节踝关节冷痛，甚至行走困难。面对这一季节性高发顽疾，我院中医外治门诊推出“温经通络”特色疗法，为饱受老寒腿困扰的市民带来温暖与希望。

一、老寒腿：不只是“怕冷”，更是“痹证”作祟

在中医理论中，老寒腿属于“痹证”范畴，多因阳气亏虚、寒邪侵袭、气血瘀滞所致。正如近代中医泰斗张锡纯所言：“寒凝则血滞，血滞则痛生。”尤其在秋冬交替、气温骤降之际，寒邪乘虚而入，阻滞经络，导致下肢发凉、麻木、刺痛，遇寒加重，得温则减。

苏州地处江南，湿气本重，加之此次寒潮来袭，寒湿交加，更易诱发或加重老寒腿症状。不少患者反映：“一降温，膝盖冰凉，走路不利索甚至疼痛难忍，走路像踩在棉花上。”

二、古方秘制膏药：传承百年验方，外治直达病所

针对老寒腿“寒、瘀、虚”三大病机，我院中医外治门诊根据中医古籍《理瀹骈文》中的散阴膏（专治下焦寒湿、表里俱寒病症）及专治鹤膝风的阳和汤，研成“温经通络膏”。该膏药具有三大优势：温阳散寒：驱除深伏经络之寒邪；活血化瘀：改善局部微循环，缓解刺痛；补肾强筋：从根源调养肝肾，扶正固本。

为提升疗效，古代贫人用干桑枝浸油燃火逼之膏力易透，现代结合远红外线理疗仪同步治疗。红外线可深入皮下组织3–5厘米，促进药物渗透，加速血液循环，增强膏药药效发挥。每次理疗30-60分钟，温热舒适，无痛无创，深受老年患者欢迎。

“红外线就像给膏药‘加了一把火’，药力更容易透进去。”专家介绍，“我们采用‘贴敷+理疗’双效联动模式，一个疗程（5-10次）下来，大多数患者症状明显缓解。”

三、专家提醒：防胜于治，保暖是关键

中医骨伤科专家呼吁：老寒腿重在预防。当前寒潮持续，市民尤其是中老年人应注意：

·下肢保暖，避免久坐冷地；

·睡前用艾叶、花椒煮水泡脚；

·饮食多食羊肉、桂圆、黑豆等温补食材；

·适度练习太极拳、八段锦以通经活络。

·若症状持续加重，出现关节变形、行走困难，应及时就医，排除骨关节炎等器质性疾病。

老寒腿不是“年纪大了就该忍”，而是可以治、能够缓的慢性病。一张古方膏药，一束红外暖光，或许就是您告别“寒腿之苦”的开始。

中医外治门诊

龚如锦